Verborgen Kracht

Hoe ik na mijn 40e het roer omgooide en één van de fitste mannen ter wereld werd

Door: Rich Rollverborgen kracht

Inkijkexemplaar

Dit is de Nederlandse vertaling van "Finding Ultra" het inspirerende levensverhaal van Rich Roll.

#1-Amazon Bestseller
‘Positief, inspirerend en motiverend.
Bovendien heb je na het lezen, zelfs als doorgewinterde carnivoor, zin in planten op je bord (en misschien ook om weer eens die sportschoenen uit de kast te halen).’

Nina Pierson

Samenvatting

Rich Roll is tegenwoordig een van de meeste sportieve mannen ter wereld. Maar tot zijn 40e was hij een gestreste alcoholist die al na acht traptreden uitgeput was.

In het boek Verborgen kracht vertelt hij zijn inspirerende verhaal: hoe hij het roer omgooide, plantaardig begon te eten en op zijn 43e deelnam aan de Ultraman World Championship.

Spannend, inspirerend en praktisch tegelijk: dit is het verhaal van de indrukwekkende transformatie die Rich Roll onderging; zowel fysiek als geestelijk. Hét bewijs dat iedereen zijn verborgen kracht kan vinden.

Incl. recepten en adviezen over voeding en training

‘Als ik dieper wil gaan, extremer wil presteren en een boost nodig heb, dan denk ik aan Rich Roll. Hij is de belichaming van inspiratie.’
Sanjay Gupta, MD en auteur van Chasing Life

‘Een fascinerend boek vol praktische tips.’
Dean Karnazes, auteur van Ultramarathon Man

‘Dit is Rich Rolls ongelooflijke verhaal over mentaal, emotioneel en fysiek uithoudingsvermogen. Een onmisbaar en inspirerend boek.’
Michael Greger, MD en auteur van Hoe overleef je?

Over de auteur:

Rich Roll (1966) is atleet, auteur, vegan en host van de populaire ‘The Rich Roll Podcast’ met meer dan 30 miljoen downloads.
Hij wordt regelmatig genoemd in lijstjes van meest invloedrijke mensen in de gezondheids- en fitnesswereld.
Met zijn vrouw, Julie Piatt, schrijft hij veganistische kookboeken. Rich is afgestudeerd aan Stanford University en Cornell Law School.

Zijn website met o.a. honderden boeiende podcast-afleveringen vind je hier.

Kijk ook de korte  video (5 min.) over en met Rich Roll.

Cookies...
Sommige cookies zijn essentieel voor het functioneren van de site, terwijl andere worden gebruikt om de gebruikerservaring te verbeteren. De links naar de video's op de site zijn om privacyredenen ingesteld met de "no_cookie" code.